Faszien sind Gewebestrukturen des Bindegewebes, sozusagen Muskelhüllen. Sie sorgen dafür, dass die einzelnen Strukturen des Körpers zu einem Ganzen zusammengefügt werden und halten Sie zusammen. Sie stützen den Körper, schützen ihn und wirken wie ein Stoßdämpfer bei Bewegung. Faszien reagieren wie auch die Muskulatur auf Stressfaktoren.
Die Faszientechnik/Faszientherapie ist eine Bindegewebsmassage. Es erfolgt ein Verschieben von Oberhaut, Unterhaut, Faszien und Muskulatur. Somit wird Gewebemobilität und Gewebeelastizität verbessert.
Die Muskulatur findet Ruhe und Ihren normalen Tonus zurück. Ziel ist die Intaktheit, Entspannung und Regeneration der Muskulatur.